Diskuse
Je běhání škodlivé?
Děkujeme za pochopení.
K44a22r79e56l 33B39o20h46á54č78e22k
Je škodlivé :) Ale prý je na to dobrý endiaron ;)
E81m39r69i87c48h 44S64o68n49n44e49k
Karle, já jsem nikde nenapsal, že škodlivé není - naopak opakovaně tvrdím, že pro toho, kdo to neumí, škodlivé může být, a to velmi. A s endiaronem opatrně - leckomu od nechtěného běhání opravdu pomáhá.
V71á96c76l63a55v 43C38h76u27c28h83m36a
Já sice nebyl zrozen k běhu, ale čas od času se proběhnu. Při tom zatím posledním běhu jsem sice padl v cíli vyčerpáním, ale ten pocit, že jsem to dal, byl skvělý. A že je to nezdravé? Jo, ale nezdravé je cokoliv, co se příliš přehání. Klouby trpí, ale jen při nepřirozeném běhu v nevhodných botách a na nevhodném povrchu. Ideální by bylo běhat bos, ale riziko úrazu pro nezkušeného je příliš velké.
M64a54r74t93i84n 22Š56u24l75á20k
Ano, běh škodí kloubům. Zdravější je jízda na kole nebo veslování.
E50m81r79i68c82h 75S18o76n61n92e96k
Máte pravdu, ten, kdo běhat neumí, riskuje i poškození kloubů. Ale větší riziko poškození kloubů přináší fotbal, basketbal, volejbal, tenis a jiné sporty. Je pravda, že součástí těchto sportů, ale i řady dalších, je běh. A i proto je dobré vědět, jak běhat správně, abyste tyto sporty mohl ve zdraví provozovat.
Z31u71z29k44a 36S17o84u88č73k76o21v64á
Běh mi splnil sny, o kterých se mi nikdy nezdálo a obrátil můj život na prahu padesátky naruby. Díky běhu zažívám a prožívám to, co bych nikdy nezažila.
Doufám, že mi běh vydrží hodně, hodně dlouho!
Pro mě je běh přímo životodárný!
P41a67v27e69l 14K34u83c97h52t74a
Pro mě je to rychlejší chůze, běh nikoliv. Tak tomu bylo v padesáti i dnes po dvaceti letech.
Z46b29y68š78e87k 46H97l41i91n24k54a
Běhejte si jak chcete, je to vaše věc. Ale v případě demokracie zjevně neznáte význam slov. Protože tvrzení "běh je nejdemokratičtější sport" je prostě nesmysl.
E91m13r90i71c85h 86S25o48n30n72e69k
Myslím si, že význam slov neznám o nic méně než Vy. Demokratičnost běhu vidím v tom, že jej může provozovat opravdu každý, kdo k tomu má chuť, protože k tomu nic jiného nepotřebuje. Z pravidel stačí znát jenom ta, která platí i v běžném životě, to jest respekt k ostatním lidem. Žádné další omezení neznám a neznáte je ani Vy, protože neexistuje, zatímco u jiných sportů nějaký limitující faktor najdete.
T25o61m50á17š 89N17o56v68o23t13n78ý
To byl diskuzní exhibicionista Hermánek, to bych nebral jako standardní výměnu názorů.
E96m81r24i66c37h 95S51o75n45n29e49k
Jak jsem psal, žádná výměna názorů vlastně neproběhla.
M61i48r64o36s96l28a47v 68M59a31c11e76k
běh je neřest, ale tak jako cigára a chlast neškodí
E14m16r37i80c55h 90S83o33n11n50e23k
Každá neřest přináší těm, kteří ji provozují, spoustu potěšení.
K15a18m57i28l58a 29B95r54a37n49n74a
Beh je skvely, ale ne vsechno bavi a hodne lidi nudi.Proti gustu zadny disputat
E10m12r52i63c19h 38S30o54n53n56e95k
Děkuji za čas, Kamilo, a naprosto souhlasím.
- Počet článků 258
- Celková karma 14,67
- Průměrná čtenost 881x